Produkt zum Begriff Sitzen:
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Natürlich sitzen! (Pohl, Helga~Kaemper, Birgit)
Natürlich sitzen! , Der Schlüssel zu unserer Gesundheit: das Übungsprogramm für gesundes Sitzen »Die meisten Beschwerden entstehen durch falsches Sitzen«, sagt Dr. Helga Pohl, die Begründerin der Pohltherapie®. In diesem praktischen Gesundheitsratgeber teilt sie zusammen mit der Pohl- und Physiotherapeutin Birgit Kaemper ihre jahrelange Erfahrung zum Entstehen unerklärlicher Schmerzen im Körper. Entspannt und aufrecht sitzen mit der Pohltherapie Die ganzheitlichen Körpertherapeutinnen zeigen, wie man entspannt und aufrecht sitzen kann und welche Folgen falsche Sitzhaltungen für unser ganzes Körpersystem haben können. Sie erklären die ca. 30 häufigsten Beschwerden von Kopf bis Fuß und welche Körperhaltungen ihnen zugrunde liegen. Die Liste reicht von Kopfschmerzen, Schulterschmerzen und Schwindel über Sodbrennen, depressive Verstimmungen bis hin zu Knieschmerzen und Fußproblemen. Mit Step-by-Step-Anleitungen und Übungsvideos (über QR-Codes) selbst aktiv werden und schmerzfrei leben Mit vielen Übungen kann man selbst aktiv werden, Beschwerden lindern und heilen und auch präventiv vermeiden, dass falsche Haltungsmuster entstehen. Denn solange wir nicht mitbekommen, wie wir sitzen, können wir unsere Schmerzen nicht dauerhaft loswerden. In der Pohltherapie® geht darum, die eigenen ungesunden Gewohnheiten zu erkennen und mit einem geschärften Körperbewusstsein dauerhaft vital und schmerzfrei zu leben. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20231102, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Pohltherapie - Schmerzen körpertherapeutisch selbst behandeln##, Autoren: Pohl, Helga~Kaemper, Birgit, Seitenzahl/Blattzahl: 253, Keyword: Beschwerden loswerden; Beschwerden von A bis Z; Dr. Helga Pohl; Fehlhaltung Sitzen; Ganzheitliche Heilung; Gesund durch sitzen; Gesundheitsratgeber; Hallux valgus; Knieschmerzen; Kopfschmerzen; Körpertherapie; Nackenbeschwerden; Nackenverspannung; Ohrgeräusche; Pohltherapie; Ratgeber Gesundheit; Ratgeber sitzen; Schulterschmerzen; Selbsthilfe; Selbstmassage; Selbthilfe Schmerzen; Tinnitus Behandlung; Ursachen für Schmerzen; Verdauungsstörungen; Verspannungen im Rücken; alternativ heilen; entspannt sitzen; falsches Sitzen Bauchschmerzen; falsches Sitzen Knieschmerzen; falsches Sitzen Symptome; falsches sitzen Folgen; falsches sitzen Kopfschmerzen; falsches sitzen Rückenschmerzen, Fachschema: Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Fachkategorie: Medizin des Stütz- und Bewegungsapparates, Muskuloskelettalmedizin~Alternativmedizin~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Umgang mit / Ratgeber zu Kopfschmerzen und Migräne, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, Fachkategorie: Umgang mit Rückenproblemen, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Knaur MensSana HC, Verlag: Knaur MensSana HC, Verlag: Knaur MensSana, Länge: 221, Breite: 152, Höhe: 27, Gewicht: 520, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Autor: 9783426656563 9783426658888, eBook EAN: 9783426468166, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Starrett, Kelly: Sitzen ist das neue Rauchen
Sitzen ist das neue Rauchen , Neueste wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass zu viel Sitzen zur Entstehung einer Vielzahl von Erkrankungen beitragen kann - von Fettleibigkeit und Diabetes bis hin zu Krebs und Depressionen. Wer im Sitzen arbeitet, erkrankt zudem häufig am Muskel- und Bewegungsapparat. Sitzen am Arbeitsplatz birgt somit genauso ein Berufsrisiko wie das Heben schwerer Lasten. Fakt ist: Der Stuhl ist unser Feind und bringt den Körper Stück für Stück um. In seinem bahnbrechenden neuen Buch stellt der namhafte Physiotherapeut und Autor des weltweiten Bestsellers Werde ein geschmeidiger Leopard Dr. Kelly Starrett einen detaillierten Schlachtplan für das Überleben in unserer sitzenden Gesellschaft vor. Er bietet kreative Lösungen, um die Zeit zu verkürzen, die wir sitzend verbringen, und zeigt Strategien, mit denen sich der Schreibtisch in einen dynamischen Arbeitsplatz verwandeln lässt. Der Leser lernt, wie man: - schädliche Körperhaltungen ausfindig macht und korrigiert - Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen eliminiert - Karpaltunnelsyndrome vermeidet bzw. dauerhaft lindert - Wirbelsäule und Rumpf korrekt ausrichtet und stabilisiert - natürlich läuft, in die Hocke geht, Lasten trägt und den Rumpf beugt - mit 14 Mobilisationsplänen tägliche Grundlagen-Körperarbeit absolviert, um Schmerzen zu beseitigen und die Beweglichkeit zu verbessern Dieses Buch hilft allen, die viel sitzen, egal ob sie ihre Leistung am Arbeitsplatz oder jenseits davon verbessern, Gewicht verlieren oder einfach nur schmerzfrei leben wollen. Es ist eine revolutionäre Kur gegen den Schreibtischtod. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 38.00 € | Versand*: 0 € -
ConSet Schreibtisch zum Sitzen u. Stehen höhenverstellbar
ConSet Schreibtisch zum Sitzen u. Stehen höhenverstellbar Schreibtische zum Stehen und Sitzen beugen Haltungsschäden vor, sind effektiv bei Rückenproblemen und fördern letztlich auch die Konzentrationsfähigkeit. Steh-Sitz-Schreibtische von ConSet lassen sich ganz leicht über einen Schalter bedienen. So können Sie unproblematisch Ihre Position mehrfach am Tag verändern. Sie bleiben gesund und fit und Ihr Kopf kann sich neuen Inspirationen zuwenden. Das stabile Mono-Hubsäulen-Gestell bietet viel Platz im Fußraum. Den höhenverstellbaren Schreibtisch erhalten Sie mit einer strapazierfähigen Melamin-Beschichtung in weiß oder Buche-Dekor in 2 verschiedenen Größen. Lieferumfang: 1x Schreibtisch STEH/sitz ohne Dekoration und Beimöbel wird zerlegt geliefert Maße: wählbare Größen: ca. 100 x 80 cm ca. 120 x 80 cm Höhe: ca. 68 - 120 cm Tischplattenstärke: ca. 2,5 cm Farben / Oberflächen: &n...
Preis: 639.00 € | Versand*: 30.00 € -
Prokopetz, Felicitas: Wir sitzen im Dickicht und weinen
Wir sitzen im Dickicht und weinen , Valerie hat nicht die einfachste Beziehung zu ihrer Mutter. Am besten klappt es, wenn die beiden einander nur selten sehen. Doch eine Krebsdiagnose schafft neue Tatsachen - vom einen Tag auf den anderen muss Valerie für ihre Mutter da sein, ganz gleich, wie schwer ihr das fällt. Und sie bekommt es mit der Angst zu tun: Was, wenn dies tatsächlich das Ende ist? Als zeitgleich Valeries Sohn beschließt, ein Schuljahr im Ausland zu verbringen, droht ihre Welt vollends aus den Fugen zu geraten. »Ein kluger, vielschichtiger Roman, der traurig-schön davon erzählt, was Familie mit uns macht.« CAROLINE WAHL , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kann ich meinem Hund beibringen, auf Kommando sitzen, Platz nehmen und an Ort und Stelle bleiben?
Um deinem Hund das Sitzen beizubringen, halte ein Leckerli über seinen Kopf und bewege es langsam nach hinten, bis er sich setzt. Wiederhole dies mehrmals und füge das Kommando "Sitz" hinzu. Für das Platznehmen, locke deinen Hund mit einem Leckerli in die Liegeposition und füge das Kommando "Platz" hinzu. Um ihn an Ort und Stelle bleiben zu lassen, belohne ihn, wenn er sitzen oder liegen bleibt und steigere allmählich die Dauer, bevor du belohnst.
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Wie viel Platz zum Sitzen?
Wie viel Platz zum Sitzen benötigen Sie? Möchten Sie einen einzelnen Stuhl, eine Bank oder vielleicht eine ganze Sitzgruppe? Es ist wichtig zu wissen, wie viele Personen gleichzeitig Platz nehmen sollen, um die richtige Anzahl und Art der Sitzgelegenheiten zu wählen. Auch der verfügbare Raum spielt eine Rolle - sollten die Sitze kompakt und platzsparend sein oder darf es etwas großzügiger sein? Lassen Sie mich wissen, welche Anforderungen Sie haben, damit ich Ihnen die passende Lösung empfehlen kann.
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Sitzen Wellensittiche ständig an derselben Stelle?
Nein, Wellensittiche sitzen nicht ständig an derselben Stelle. Sie sind sehr aktive Vögel und fliegen gerne in ihrem Käfig oder in der Umgebung herum. Sie suchen auch gerne verschiedene Sitzplätze auf, um ihre Umgebung zu erkunden und verschiedene Aussichtspunkte zu haben.
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Warum kann ich nicht in der Position sitzen?
Es gibt verschiedene Gründe, warum du möglicherweise nicht in einer bestimmten Position sitzen kannst. Es könnte sein, dass die Position körperlich unangenehm oder schmerzhaft für dich ist. Es könnte auch sein, dass die Position aus gesundheitlichen Gründen nicht empfohlen wird oder dass sie deine Bewegungsfreiheit einschränkt.
Ähnliche Suchbegriffe für Sitzen:
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K.L.A.R. - Literatur-Kartei "Dann bleib ich eben sitzen!"
K.L.A.R. - Literatur-Kartei "Dann bleib ich eben sitzen!" , Unterrichtsmaterial für Lehrer an weiterführenden Schulen, Fach: Deutsch, Klasse 7-10 +++ In dieser Literatur-Kartei bekommen Sie alles, was Sie für den Einsatz des Romans "Dann bleib ich eben sitzen!" im Unterricht brauchen. Die Arbeitsblätter für die Sekundarstufe sichern das Textverständnis und liefern ergänzende Hintergrundinformationen. So helfen die Materialien Ihren Schülern, die Geschichte des Protagonisten nachzuvollziehen, ein Lesetagebuch zu erstellen und sich mit den wichtigen Themen des Romans auseinanderzusetzen: Versetzung und die drohenden Konsequenzen, wenn diese nicht erfolgt; Berufswahl und Verantwortung für sich und andere zu übernehmen. Die Kopiervorlagen zur Leseförderung enthalten handlungsorientierte Aufgaben, Schreibaufträge, Diskussionsanregungen zur Auseinandersetzung mit den Themen Versetzung und Berufswahl, die insbesondere an Förderschulen, Hauptschulen oder Gesamtschulen eingesetzt werden können. Kurz: Wir nehmen Ihnen die Unterrichtsvorbereitung ab und liefern Ihnen sofort einsetzbare Materialien, die die Jugendlichen zum Lesen motivieren und sie auch zu Hause weiterlesen lassen. hemenschwerpunkte dieser Literatur-Kartei: . Versetzung und Berufswahl . Verantwortung für sich und andere übernehmen . ein Lesetagebuch erstellen , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20190401, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: K.L.A.R.-Taschenbuch##, Fachschema: Deutsch / Lehrermaterial~Literaturunterricht / Lehrermaterial, Bildungsmedien Fächer: Deutsch/ Kommunikation, Fachkategorie: Weiterführende Schulen~Unterrichtsmaterialien~Unterricht und Didaktik: Erstsprache: Lese- und Schreibkompetenz, Sprache: Deutsch, Bildungszweck: für weiterführende Schulen~Für die Kooperative Gesamtschule~Für die Realschule~Für die Sekundarschule~Für die Gesamtschule~Für die Hauptschule~Für die Integrierte Gesamtschule~Förderschule/Förderzentrum/Schule mit Förderschwerpunkt Lernen~Förderschule/Förderzentrum/Schule mit Förderschwerpunkt Emotionale und soziale Entwicklung~für weiterführende Schulen (Deutschland)~Für die Vorschule (Deutschland), Interesse Alter: empfohlenes Alter: ab 13 Jahre, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 13, Fachkategorie: Unterricht und Didaktik: Erstsprache: Literatur, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Verlag an der Ruhr GmbH, Verlag: Verlag an der Ruhr GmbH, Verlag: Verlag an der Ruhr, Länge: 304, Breite: 222, Höhe: 17, Gewicht: 404, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch,
Preis: 22.99 € | Versand*: 0 € -
BGS 2995 Montageroller zum Sitzen oder Liegen Sitz Rollbrett
BGS 2995 Montageroller zum Sitzen oder Liegen Sitz Rollbrett Beschreibung: mit zweifach kugelgelagerten Lenkrollen widerstandsfähiger Kunstleder-Bezug in Sitz- und Liegeposition arretierbar Liegefläche 1060 x 310mm (inkl. Kopfstütze) Liegehöhe 120mm Kopfstütze 160 x 310mm Gesamtgröße 1200 x 420 x 120mm Material Rollen: Polypropylen (PP) Technische Daten: Bruttogewicht: 12600g Sitzfläche: 320 x 310mm Sitzhöhe: 445mm Tragfähigkeit max. als Liege: 150kg Tragfähigkeit max. als Sitz: 130kg
Preis: 120.99 € | Versand*: 5.99 € -
BGS 2850 Montageroller zum Sitzen oder Liegen Sitz Rollbrett
BGS 2850 Montageroller zum Sitzen oder Liegen Sitz Rollbrett Beschreibung: Montageroller mit 6 Rollen kann als Sitz oder Rollbrett verwendet werden erleichtert die Durchführung von Wartungs- und Servicearbeiten Rollbrettmaße (L x B x H) 1030 x 450 x 150mm Stahlrahmen, beschichtet Material Rollen: Polypropylen (PP) Tragfähigkeit max. als Liege: 150kg Tragfähigkeit max. als Sitz: 130kg
Preis: 99.99 € | Versand*: 5.99 € -
Perfekt sitzen, effektiv einwirken mit der Wanless-Methode (Wanless, Mary)
Perfekt sitzen, effektiv einwirken mit der Wanless-Methode , Im Vordergrund von Mary Wanless' erfolgreicher Lehr- und Lernmethode steht die Einwirkung des Reitersitzes auf das Pferd. Ob man reiten lernen oder tief sitzende Haltungsfehler beseitigen möchte - mit der Wanless-Methode erreicht man sein Ziel: locker, aber sicher im Sattel sitzen, geschmeidig mitgehen und gefühlvoll, aber effektiv einwirken. Mary Wanless hat für dieses Buch ihre bewährten Lernmethoden vereinfacht und gibt dem Leser Tipps, wie aus dem Durchschnittsreiter ein Könner im Sattel wird. Die Grundprinzipien der Reiterei sind hier in Häppchen zerlegt und mit einleuchtenden Leitlinien und Übungen kombiniert. Der Erfolg ist garantiert! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Neuauflage, Erscheinungsjahr: 201703, Produktform: Kartoniert, Autoren: Wanless, Mary, Auflage/Ausgabe: Neuauflage, Seitenzahl/Blattzahl: 144, Keyword: Adduktoren; Anlehnung; Atem; Atemtechnik; Atemübungen; Ausrichtung; Balance; Bauchmuskeln; Biegung; Grundhaltung; Handeinwirkung; Hohlkreuz; Körperspannung; Leichttraben; Muskeltonus; Paraden; Pferd; Reiten; Rücken; Sitz; Sitzbeinhöcker; Sitzen; Stuhlsitz; Wendungen; Zügel; korrekter Sitz; unabhängiger Sitz, Fachschema: Hippologie~Pferd~Sportpferd~Pferd / Pony~Pony~Distanzreiten~Pferd / Reiten~Reiten, Fachkategorie: Reiten, Springreiten, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Pferdesport, Fachkategorie: Pferde und Ponys: Sachbuch, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Müller Rüschlikon, Verlag: Müller Rüschlikon, Verlag: Müller Rüschlikon, Länge: 246, Breite: 174, Höhe: 12, Gewicht: 426, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783275014859, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1744612
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 €
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Wie viel Platz braucht man zum Sitzen?
Wie viel Platz braucht man zum Sitzen hängt von verschiedenen Faktoren ab. Grundsätzlich benötigt man für einen Stuhl oder Hocker etwa 0,5 bis 0,7 Quadratmeter Platz. Bei einem Sessel oder Sofa sollte man mit etwa 1 bis 1,5 Quadratmetern rechnen. Es ist wichtig, genügend Bewegungsfreiheit um den Sitzmöbeln herum zu haben, um bequem sitzen und aufstehen zu können. Zudem sollte man auch darauf achten, dass genügend Platz zwischen den Sitzmöbeln vorhanden ist, um eine angenehme Atmosphäre zu schaffen.
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Sitzen Wellensittiche beim Freiflug immer am selben Platz?
Nein, Wellensittiche sitzen beim Freiflug nicht immer am selben Platz. Sie erkunden gerne ihre Umgebung und fliegen von einem Ort zum anderen. Sie können auf verschiedenen Sitzstangen, Ästen oder anderen erhöhten Positionen landen und sich ausruhen.
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Wo sitzen Divertikel?
Divertikel sind kleine Ausstülpungen oder Beutel, die sich in der Wand des Verdauungstrakts bilden können. Sie treten am häufigsten im Dickdarm auf, insbesondere im unteren Teil des Dickdarms. Divertikel können sich auch im Dünndarm oder sogar in der Speiseröhre bilden, obwohl dies seltener vorkommt. Die Bildung von Divertikeln im Dickdarm wird oft mit einer ballaststoffarmen Ernährung in Verbindung gebracht, da dies zu Verstopfung und erhöhtem Druck im Darm führen kann. In einigen Fällen können Divertikel zu Entzündungen oder Infektionen führen, was zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen kann.
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Wo sitzen Bauchmuskeln?
Bauchmuskeln, auch bekannt als Bauchmuskulatur oder Sixpack-Muskeln, sitzen im Bereich des Bauches. Genauer gesagt befinden sie sich entlang der vorderen und seitlichen Bauchwand. Die Bauchmuskeln bestehen aus verschiedenen Muskeln, darunter der gerade Bauchmuskel, die schrägen Bauchmuskeln und der quer verlaufende Bauchmuskel. Diese Muskeln sind wichtig für die Stabilisierung des Rumpfes, die Unterstützung der Wirbelsäule und die Bewegung des Oberkörpers. Um die Bauchmuskeln zu trainieren und zu stärken, können verschiedene Übungen wie Sit-ups, Crunches, Planks und Beinheben durchgeführt werden.
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